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Campanha "Dê Sangue, Salve Vidas" na Universidade Europeia e IPAM Lisboa

03 Dezembro
Capela, Campus Quinta do Bom Nome

No dia 3 de dezembro, entre as 09h00 e as 13h00, na Capela do Campus da Quinta do  Bom Nome, em Carnide, irá decorrer uma ação de recolha de sangue.

Campanha "Dê Sangue, Salve Vidas" na Universidade Europeia e IPAM Lisboa

Cuidados a ter na dádiva de sangue
Antes:
>Deverá hidratar-se com líquidos como água ou chá no dia anterior e no próprio dia;
>Deverá evitar grandes períodos de exposição solar;
>Deverá tomar o pequeno almoço se der sangue no período da manhã;
>Se der sangue após o almoço deverá aguardar 3 horas para completar a digestão.

Após:
>Deverá continuar a hidratação;
>Deverá evitar grande períodos de exposição solar;
>Deverá evitar exercícios físicos.


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