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#FicaEmCasa

11 Maio 2020

Desconfinamento no Desporto #FicaEmCasa

Com o regresso da Liga de futebol, Governo assume uma decisão injusta para as outras modalidades.

11 Maio 2020

Resgata o material esquecido #FicaEmCasa

Encontrei o rolo de treino de bicicleta, que já não usava há anos por me ter esquecido da sua existência. Certamente, que terá algum material de desporto guardado que poderá recuperar agora para treinar.

8 Maio 2020

10 exercícios com Core em TRX #FicaEmCasa

Fortaleça o seu abdómen com 10 exercícios.
O verão está a chegar e é hora de tirar a camisa sem ressentimentos. Com estes 10 exercícios, e com a ajuda do TRX, poderá tonificar o seu abdómen de maneira completa e transversal.

7 Maio 2020

O consumidor do futuro desejará conhecer o rosto de quem está por detrás dos produtos #FicaEmCasa

Em tempos de crise, o consumidor pode, em geral, adotar comportamentos mais conscienciosos, mais prudentes, mais racionais. 

7 Maio 2020

Blog #FicaEmCasa em destaque na imprensa

A Revista Líder e a Human Resources Portugal Online escreveram artigos sobre o blog #FicaEmCasa.

6 Maio 2020

Como melhorar o rendimento académico #FicaEmCasa

"DEDICO MUITO TEMPO A ESTUDAR, MAS NÃO ME RENDE", "TENHO TANTO PARA ESTUDAR… E TÃO POUCO TEMPO...". ESTAS FRASES SÃO-LHE FAMILIARES? SE ASSIM É, LEIA ESTE POST

6 Maio 2020

Recrutamento em tempos de quarentena #FicaEmCasa

Há novas oportunidades, mas os desafios são muitos.

5 Maio 2020

BOOTY WORKOUT #FicaEmCasa

GLÚTEO E PERNA DE AÇO!
Apresentamos-lhe uma rotina de exercícios muito completa para praticar em casa e que o vai deixar exausto.

5 Maio 2020

Dia Mundial da Língua Portuguesa #FicaEmCasa

A minha pátria é a língua portuguesaFernando Pessoa, in Livro do Desassossego.

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